Core Bag / Sand Bag de 5 kg. PROYEC
Trabajá tu capacidad al máximo, agregando repeticiones e intensidad.
Ideal para realizar ejercicios de peso muerto, sentadillas, lunges, press y remo, entre otros. Te permiten un entrenamiento funcional que requerirá el esfuerzo de muchos músculos de forma simultánea y, además te permitirá el desarrollo de habilidades diferentes tales como fuerza, potencia, resistencia, equilibrio y coordinación.
Al ser un saco lastrado (existen sacos de diferentes pesos) permite realizar ejercicios funcionales añadiendo una carga externa. Puede sustituir el uso de barras, discos y mancuernas.
